ウップスのスタッフブログ

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Category:スキャルプケア | Posted:2014 年 3 月 25 日 | by hirano

             こんにちは。ヒラノです。

前回に引き続き、健康な髪を生やすために、いろんなお話をさせていただいていますが、

今回は、生活スタイルについてのお話をさせていただきます。

 

「睡眠について」・・・睡眠と頭皮には深い関係があります。睡眠中は、成長ホルモンが盛んに分泌され、

その中で、新しい皮膚細胞が生まれています。

しかし、眠りが浅い睡眠や、一日6時間以内の睡眠不足の状態を続けていると、うまく肌サイクルが行われ

ないため、頭皮に古い角質がどんどん溜まり、トラブルの原因になります。

また、肌と頭皮のゴールデンタイムPM10:00~AM2:00までの間に、睡眠をとることで、新陳代謝が活発に

なるので、できるだけこの時間帯に睡眠をとるようにしましょう!!

 

「髪にいい食べ物」・・・髪にいいのは、バランスのいい食事です。ケラチンとタンパク質でできている髪のためには、

大豆や魚など良質のタンパク質をとりましょう!

また鉄分不足はパサついた髪になりやすいので、鉄分を多く含むレバーやほうれん草などを食べましょう!

また、ゴマやナッツに含まれるビタミンEは、血をドロドロにする過酸化脂質を抑え、頭皮の血液循環も

良くします。

 

「飲酒・喫煙について」・・・ストレスが溜まると、お酒やタバコの量が増える方がいますが、過度の飲酒はビタミンC

が消費されやすく、喫煙はビタミンCが消費されるだけでなく、カルシウムの吸収の妨げにもなるので、

よりイライラする状態になりやすく、よりストレスが合成されないなど、健康から美容に、幅広く活躍できなくなります。

なるべく飲酒・喫煙を控える、ビタミンCを積極的に摂取するようにしましょう!!

 


Category:スタッフのつぶやき | Posted:2014 年 3 月 18 日 | by n.shota

 こんにちは、中野です。

 ようやく温かく感じるようになってきましたね!!

寒いの嫌いな中野です!!

 

Oops hairは、美容室にしては珍しく、

「第3日曜日を定休日」とさせていただいております。

 

そこにはやはりオーナー稲葉の想いがあり、

家族との時間。

友人との時間。

または、休日の京都の街を歩く方々を見て、

「今、街ではこういうモノが流行っているんだ~。」

とか、

「烏丸近辺はこういう雰囲気で、河原町近辺はこんな感じなんだ~。」

など、

休日にしか感じれないことを感じたり、

そこから京都の流行や「らしさ」を知ることが出来たりなど、

僕らの仕事にとっては欠かせない情報を得ることが出来ます。

 

そういったことを想い実行するオーナー稲葉は、

やはりさすがだなと。

本当に僕達スタッフは環境に恵まれています。

 

 

そんな中、先日の第3日曜日。

ワタクシ中野は、

家族との時間を満喫するでもなく、

友人と遊ぶでもなく、

街を歩くことも、流行を調査することもなく、

一人鳥取へお墓参りへ行って参りました。

 

 

完全にプライベートです!!!

 

 

僕の先祖様が何人いらっしゃるかは解りませんが、

長男で言えば僕で10代目らしいです。

 

「中野家10代目」

 

なんとなくカッコイイ。

 

鳥取の山の方にあるので、

お墓の周りは畑と山ばっかりです。

昔、お墓周りの一帯は中野家の土地だったみたいですが、

何代目かのおじいちゃんが、

やれオンナに溺れたとか、

やれ保証人になって騙されたとか、

色々な説があるらしいですが、

今はお墓分の土地しか残ってないそうです。

 

僕が生まれるまでの中野家には色々あったみたいですが、

そんなご先祖様の上に生まれてきた命なので、

感謝しています。

 

3年ほど前に祖母が亡くなり、

それまでそのお墓に僕の知るご先祖様は一人もいなかったのですが、

祖母には可愛がってもらっていたので、

お墓の前に立つ気持ちが今までと変わりました。

 

3時間かけて鳥取まで行き、 

1時間ほどゆっくりして、

また3時間かけて帰る。

 

そのほとんどが移動時間ですが、

めんどくさいだとか嫌な気持ちは一切なく、

また明日から頑張ろうと思えました。

 

不思議です。

 

 

 

冒頭のオーナー稲葉の良い話は何だったんだ?と、

思われる方もいらっしゃるかと思います。

 

 

 

 

ご想像にお任せします。笑

 

 

 

 

写真は4年前に墓場前のゲートボール場で撮ったものです。

若い!!

この頃よりは少しは大人になれたかなと。

 

まだまだ頑張ります~!!


Category:スタッフのつぶやき | Posted:2014 年 3 月 12 日 | by n.shota

こんにちは、中野です。

最近ブログの更新できませんでした・・・

せっかくみなさんが楽しみにしていただいてるというのに・・・

みなさんの期待通りのペースで更新できないことを、

心から反省しております。

 

 

そんな自意識過剰なところから始めさせていただきます。

 どうも、改めまして中野です。

 

今回もまた撮影をさせていただきました。

今回の撮影は頑張りましたよ~。

 

見てください!!

 

背景を広くしたかったので、

バック紙を天井に貼り付けてます。

この作業に30分かけました。

 

でもどうしても繋ぎ目が馴染まなかったです・・・。

 

 

 繋ぎ目・・ 

  

繋ぎ目が気になる・・・

 

 

ただ、今回でバック紙を使い切ったので、

次買うやつはもっと大きいサイズのにしよう!

(と、稲葉さんにお願いしよう!)  

  

 

 

で、最近はこういう写真にお絵かき感覚でいろいろ遊ぶのが好きで。

 

今回のはこんな感じ。

 

少しレタッチして、「Oops hair]を入れてみました。

カワイイでしょ?

すべてアイフォンのアプリでやってます。

簡単にできます。

 

 

 

 

熊野に行った時の写真です。

(モノクロにした時の僕の顔面の濃さについてはノータッチでお願いします。) 

 

 

この写真のテーマは、

「滝からOops hair」です。

「滝川クリステル」のイントネーションでお願いします。

 

せーの、

「滝からOops hair」!!

・・・

・・・語呂が悪い!!

 

ありがとうございました。


J_[

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